谢嫣然是湿寒体质，睡眠差，经常范恶心，四肢无力，痛经严重，特别容易中暑，到念高中那会儿，症状变得很严重，严重到导致胃病和神经衰弱。
她自己也一直没重视，只当是体质不好，那段时间受累了才这样。直到病情加重，她发现自己没有精力应付学习时，才想着去看了中医。
中医诊断是湿气后开了几副药，她那会儿没多余的钱花在这上面，就没吃药，后来不知道从哪知道了运动排汗能去湿气，就开始每天慢跑了。
从那时起，她每天坚持早跑或夜跑，除了姨妈期，基本每天都会慢跑半小时，就这样，慢跑成为了她生命中的一部分。
后来她念大学时，有报名参加过运动会长跑、校园马拉松等比赛，还成功从一众体育系的大佬中杀出一条血路，虽没拿过前三，倒也够校园风云榜吹她个几遍了。
如今谢嫣然穿越到女配身上，虽然这副身体体质非常好，不需要借助运动来强身健体，可慢跑早成了她刻进骨子里的习惯，一天不跑就心痒痒，因此她早起了一小时，换上运动服和运动裤出门跑步了。
秦家的别墅建在某个自然景区附近，这里离市区很近，不过十分钟的车程，再加上环境好，空气好，有不少c城的权贵都住在这边。
因为每栋别墅的占地面积很大，换作平时，进了这块富人区，进进出出都是豪车，压根见不到人，如今因为晨跑，谢嫣然倒是见到了几个人，不过都是上了年纪的老爷爷和老太太。
跑了半小时后，谢嫣然靠在离家不远处的石栏杆上拉伸，石栏杆建在一条宽阔的河边，她在拉伸时，迎面吹来一阵阵带着水气的风，非常凉爽舒适。
“现在很少看到这么注重锻炼的年轻人了。”一位头发花白的老人正好也来这边拉伸，便十分自来熟的和谢嫣然搭话了。
谢嫣然这人本就是个交际好手，自然不可能冷落这个主动搭话的老人，这会儿便大大方方的回话了，一点也没在陌生人面前露怯“身体是革命的本钱，我觉悟得早。”
谢嫣然说这话时，胸膛不由自主得微微挺起，一副骄傲娇憨的少女样，十分青春活力，让老人家看了很喜欢“你这个小姑娘，看上去很机灵呀，成绩一定很好吧。”
“那肯定的呀，刚刚月考了，年级第三呢。”谢嫣然说这话时脸不红心不跳，丝毫没有想过那成绩压根儿不是她考的，是原主考的。
“不错，不错，嘿嘿，不过，比我那孙子还是差上一点的，他从小到大，考试就没拿过第二名。”老人家说起自己孙子时，面上是遮掩不住的得意。
谢嫣然挑了挑眉，没相信，当老人家是吹牛的。
“你别不信，他从小拿的那奖状都能贴满好几屋了。”
见老人家有点生气了，谢嫣然忙哄道“我信我信。”
“对了，小丫头，你叫什么名字。”
“谢嫣然。您呢？怎么称呼。”
“我姓南，你叫我南爷爷吧。”
“恩。”
两人都健谈，倒是相谈甚欢，谢嫣然看时间不早了，便和南爷爷打了个招呼要回去了“我一会儿还要上学，先走了，再见啊，南爷爷。”
“去吧去吧。”南爷爷向谢嫣然摆摆手，往谢嫣然的反方向走去了。
谢嫣然回家时，才七点不到，她一进家门，就看到了坐在餐桌前吃早餐的秦景安。
秦景安正在喝口牛奶，看到谢嫣然从外面进来时，脸上露出惊讶的表情，他慌忙放下了杯子，乖乖喊了句“嫣然姐姐，早安。”